导致脸部长青春痘的原因是什么?青春痘是一种常见皮肤病，通常好发于患者的脸部，对患者的影响很大。那么，导致脸部长青春痘的原因是什么?下面北京京城皮肤医院专家为大家介绍一下，希望对大家有帮助。

导致脸部长青春痘的原因是什么

导致脸部长青春痘的原因是什么?北京京城皮肤医院介绍说：

1、辛辣饮食。脸部长痘与不良的饮食习惯有密切关系。喜欢吃辛辣、刺激食物的人群脸部长痘的几率比较高。所以饮食必须要营养科学，以清淡为主，多吃蔬菜、水果等食物。这样可以中和体液，从而达到预防和治疗青春痘的功效。推荐阅读：怎样护理青春痘

2、清洁不够。如果脸部清洁不够会导致脸部长痘，脸部长痘部位要*清洁干净。洗脸时较好用温水、香皂来清洗脸上长痘的部位，这样才能够 的去除皮肤油脂，从而达到治疗以及预防的作用。

3、压力太大。压力来自生活、工作、婚姻等方面。如果长期生活在这些高压力的环境中，会导致内分泌紊乱，出现脸部长青春痘的情况。除了脸部长青春痘之外，还有可能导致身上长青春痘。

4、睡眠不足。由于工作繁忙，有些人不得不每天加班。除了加班之外，人们夜生活也比较丰富，经常在KTV、酒吧、夜店等地方玩到很晚。无论是加班，还是夜生活，都可能导致我们睡眠不足。从而促使脸部生出青春痘。

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